1. Fonksiyonel tıp yaşam koçluğu hizmeti almaya nasıl karar verdim?

Otoimmün rahatsızlığımdan dolayı karar verdim.

2. Danışman olarak İrem Turan’ı tercih etme nedenim:

Samimiyeti ve tecrübesi İrem Hanım’ı seçmemde belirleyici oldu.

3. Danışmanlık sürecine başvururken hedefim (hedeflerim):

Stres yönetimini sağlayabilmek, kronik rahatsızlığın şikayetlerini kontrol altına almak , fazla kilolarımdan arınmak.

4. Hedeflerime ulaşma yolunda yaşam koçum bana şu şekilde yardım etti:

Eliminasyon uygulamamız sayesinde bana dokunan yiyecekleri tanıma şansım oldu. Egzersiz yapmaya başladım, meditasyon ve zihin yönetimi ile tanıştım.

5. Programa başladığımdan beri kendimde fark ettiğim değişimler:

Fazla kilolardan kurtuldum. Zihin bulanıklığı ve depresyon şikayetlerini kontrol altına almamı sağladı.

6. Yaşam koçumu şu özellikleriyle tanımlayabilirim:

Her alanda bilgili, istekli, enerjiyi karşıya geçirebilen, güler yüzlü biri.

7. Bu danışmanlık programını kimlere öneririm:

Stres yönetimini sağlamak isteyen, kronik rahatsızlığı olan, otoimmün rahatsızlığı olan ya da sağlıklı yaşamak isteyen kişilere öneririm.